Главная страница/Новости/Два самых популярных мифа: все боксеры не блещут умом, все шахматисты — хилые ребята в очках.

Вернуться назад

Два самых популярных мифа: все боксеры не блещут умом, все шахматисты — хилые ребята в очках.

Два самых популярных мифа: все боксеры не блещут умом, все шахматисты — хилые ребята в очках.

Два самых популярных мифа: все боксеры не блещут умом, все шахматисты — хилые ребята в очках.
⠀⠀
Но знали ли вы, что шахматисты-профессионалы в качестве лайфхака для подготовки к турниру рекомендуют ходить в спортзал?
⠀⠀
Во-первых, партия в шахматы требует часов беспрерывного сидения и напряженной работы мысли. При этом помещение может быть недостаточно освещено и проветрено. Нагрузка? Нагрузка. Для этого важно подготовить своё тело, чтобы оно не подвело в ответственный момент.
⠀⠀
Во-вторых, спорт улучшает концентрацию и мозговую активность. Научно доказано, что регулярные тренировки улучшают нашу способность запоминать и обрабатывать огромные массивы информации, поскольку клетки мозга лучше насыщены кислородом. В случае с шахматистами поток информации действительно огромен — нужно не только проработать до мелочей свою стратегию, но и следить за противником, стараясь предугадать каждый последующий шаг и его последствия.